CURSOS
ESQUEMAS TÁTICOS
Nível VII
Este nível, refere um dos momentos do jogo, que muitas vezes é “deixado” de parte por de alguns treinadores, os esquemas táticos. São situações que envolvem ações pensadas, estudadas, treinadas e executadas para posteriormente obter sucesso.
Neste curso vais ter acesso a:
- Aulas 100% online;
- Acesso a conteúdo e a jogos para colocares em prática;
- Correção dos trabalhos;
- WhatsApp para esclarecimento de dúvidas.
- Importância das Bolas Paradas;
- Estratégias Ofensivas e Defensivas;
- Modelo de jogo.
1ª aula- Tipos de batida + movimentações na área + princípios gerais + tipos de marcação;
2ª aula- Cantos defensivos + bloqueios defensivos + diferentes maneiras de defender + exemplos do city;
3º aula- Cantos curtos defensivos + livres defensivos com linha alta e linha baixa + livres estratégicos;
4º aula- Cantos ofensivos + bloqueios ofensivos + cantos ao 1º e 2º poste + cantos curtos e estratégicos;
5º aula- Livres ofensivos + vantagem posicional e vantagem cinética + livres diretos;
6º aula- Lançamentos rápidos + lançamentos para sair da pressão + movimentações + lançamentos longos + bolas de saída.
*Criação dos relatórios (Parte da leitura, corte e desenho).
AULAS EM GRUPO
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Desenvolvimento do “Olhómetro”
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Identificação de padrões nas bolas paradas
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Desenvolvimento e criação de estratégias para defender diferentes tipos de bolas pardas
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Desenvolvimento e criação de movimentações padrão nos diferentes tipos de bolas paradas ofensivas
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Aulas em grupo
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Aulas marcadas com horário fixo
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Fornecimento de jogos e cortes limitado
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Criação de exercícios em grupo
AULAS INDIVIDUAIS
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Desenvolvimento do “Olhómetro”
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Identificação de padrões nas bolas paradas
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Desenvolvimento e criação de estratégias para defender diferentes tipos de bolas pardas
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Desenvolvimento e criação de movimentações padrão nos diferentes tipos de bolas paradas ofensivas
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Aulas individuais
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Aulas marcadas consoante a disponibilidade do aluno
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Fornecimento de jogos e cortes ilimitado
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Criação de exercícios que te vão ajudar a identificar o que abordamos na aula anterior
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Idealizadas em específico para os objetivos do aluno
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Desafios no final de cada subfase e no final
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WhatsApp para esclarecimento de dúvidas
